Hai semua! Memandangkan exam dah nak dekat, hari ni aku nak kongsi sikit tips yang aku dapat masa kat sekolah haritu :)
5 Petua mengingat
:
- Tumpukan
perhatian
- Tukar maklumat
yang diterima kepada gambar
- Ulang & latih
semula apa yang ingin diingat
- Menjaga masa
tidur
- Mempraktikkan
apa yang dipelajari dengan serta merta
Makanan yang membantu
daya fikiran :
- Air masak
- Bunga
kobis/lobak
- Kacang soya
- Kacang pistachio
- Susu
- Daging (seminggu
sekali)
- Buah kismis
Tips untuk elakkan
diri daripada mengantuk :
- Buat senaman
ringan
- Basuh muka
- Tidur awal
- Tanya soalan
- Minum air masak
- Menjaga makanan
- Duduk dengan
betul & jangan meletak kepala di atas meja
Haa! Satu lagi tips exam
Semoga tips ini dapat membantu anda! ^^ Good luck! Fighting!
Sekian, assalamualaikum :)
Sekian, assalamualaikum :)
